咒语与斗术结合自动练周天
某功，是长期重复念：俺禁枚劈疾 八压稳化定 十字诀练周天，十字诀的各音，在任督脉上分布有十个共振点，因功法传人要立庙堂、建基地，而被打入黑名单、但其练功的方法的确不错，本人是借用其咒语，与斗术结合，每次练功时只念一遍口诀，布气在自己的手指端及手指关节上，再用斗术的方法激活，即可进入自动练周天。操作方法：
第一步，布气，意念在右手食指，默念：俺-- ，同时姆指与食指相碰触，俺音结束，姆指即与食指分开，俺的信息即布放到了食指端，依上叙方法，按顺序，分别把十字诀各声信息布放到右手的1：食指端，2：中指端，3：无名指端，4：小手指端，5：小手指端内第一节横纹，6：无名指端内第一节横纹，7：中指端内第一节横纹，8：食指端内第一节横纹，9：食指端内第二节横纹，10：中指端内二节横纹，布气程序完成。
第二步，指上步斗术，右手姆指从序号1食指开始，依顺序号1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 逐个进行碰触，同时默念其序号，又从序号10反向开始，用姆指逐个对序号10 9 8 7 6 5 4 3 2 1进行碰触，同时默念其序号，操作全部结束。在身体放松态，或坐、或站、或睡都可以，神识内守，几分钟后即会进入功态。
本功法特点：是激活任督脉上十个点，十个点上的内气会进行自动起伏，或开合，或聚散，随练功时日的积累，各点的内气活动空间会加大，各点内气活动会融合为一，全身经脉贯通，即大周天循环。
注意事项：功中不可强加意念导引内气运行，如果想检视任督脉通顺状态，可默念十字诀：俺禁枚劈疾 八压稳化定一遍即可。本功法内气活动可能很强烈，不要警荒，如过份强烈，可神识外守，或退出练功，活动身体，以运动的生物电流改变原功态的生物电流运行。
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