阿魔 发表于 2021-8-21 12:17:49

欧阳教父无为静坐法

「道法自然」，吾之坐法，即遵守此最高之原则，丝毫不可加以勉强，一切但听其自然。「泯思绝念，息虑忘机」，宜逐渐养成，不可过于重视。欲想则想，绝不介懐，练习旣久，其想自绝。余静坐时，尝有意使其思想，但心胸廓然，念终不起。此如瓜熟蒂落，不期然而然也。-------------------------------附上明代苍雪禅师的一首偈 颇合此法始终南台静坐一炉香
终日凝然万虑亡
不是息心除妄想
只缘无事可思量
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