第三者的秘密

阿魔

---本文修改自奥修--静心观照


当你什么事情也不做的时候——身体上的、心理上的，在任何层面上——当所有的活动都停止，你只是存在，就是在，那就是静心。你不可能做它，你不可能练习它：你只有去觉悟它。


无论何时当你能找到只是存在的时候，那么你就抛掉所有的作为。即使只有一个片刻，你不做任何事情，你只是在你的中心，完完全全地放松——那就是静心。而一旦你获得了它的诀窍，你就能处在那种状态，想多久就多久，最终你能一天二十四个小时都处在那种状态。




你不是做者，你是观照者。


那就是静心的全部秘密——你成为一个观照者。“做”就在它自身的层面上继续着，没有什么问题：砍柴、打水，你做小事和大事，只有一件事不允许，那就是，那个观照应该始终保持，不受遮蔽，不受干扰。


最基本的核心，静心的灵魂就是学会怎样观照。


一只乌鸦在叫……你在听，这些是两方面的——客体和主体，但你能否看见哪个是看着这两者的观照？乌鸦，听者——而还有某个存在在看着这两者，这个是很简单的现象。


你在看着一棵树：你在那儿，树也在那儿，但你不能发现另外一件事吗？——你在看着树，而在你的深处还有一个观照正看着你在看着那棵树。


你看着什么是无关紧要的，你能看着树木，你能看着河流，你能看着云彩，你能看着周围游戏的孩子。你看着什么不是关键，客体都不是关键。


关键是，在这看者和被看者的后面还存在着一个观照，它看着这一切。




你看着你的身体，你看着你的动作，你看着你大脑里的各种念头，你看着你心中升起的各种情绪。它们来了，它们又走了，神奇的是---除了看着，你无需做其它任何事情。


重要的事就是你是观照着的，你不忘记观照，你一直在看着……看着……看着，而慢慢地，慢慢地，当那个看者变得越来越统一、越来越稳定、越来越不波动，一种变化就发生了，你所看着的事就全都消失了。


看者自身首次变成了被看者，观照者自身变成了被观照者。


你已经回到了家。